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香噴噴的 果蔬牛奶雞蛋餅

2018-03-20 10:39  點(diǎn)擊數(shù)()

孩子總是挑食,尤其是早晨常常沒胃口。周末我通過網(wǎng)上查找和自己摸索,探索出了美味的果蔬牛奶雞蛋煎餅做法。果蔬搭配,色澤漂亮,同時(shí)又兼?zhèn)渚獾臓I養(yǎng)。再加上果蔬本身也有酸甜口味,外酥里嫩,色香味十足,深受孩子的喜愛。家長也可依據(jù)孩子口味適當(dāng)添加砂糖或食鹽。

1.食材準(zhǔn)備:香蕉半根、雞蛋一顆、香腸半根、牛奶一袋、青椒一個(gè)、面粉 50 克。

2.將香蕉切成一毫米薄片(切得太厚,餅容易烤焦),香腸切成小丁,青椒切細(xì)絲。

3.將牛奶倒入面粉中,用筷子攪拌均勻成糊狀。喜歡吃薄餅的話可以多倒些牛奶,將面粉調(diào)稀些;喜歡吃厚餅,可以將面糊調(diào)稠些??梢罁?jù)孩子喜好來定。將雞蛋打散倒入面糊中,攪拌均勻,牛奶雞蛋面糊就調(diào)好了。

4.依次將切好的香蕉片、青椒絲、香腸丁倒入面糊中,攪拌均勻,果蔬牛奶雞蛋面糊就做好了。

5.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,倒入些許食用油,用半個(gè)土豆做蘸油工具。

6.提前將電餅鐺預(yù)熱,并涂抹上些許食用油。

7.用勺子將面糊均勻舀到電餅鐺中,成一個(gè)大餅狀。蓋上電餅鐺煎 1 分種左右。

8.打開電餅鐺,將凝固的餅面涂抹少許油,用鏟子翻面。煎 1-2 分鐘就可以了。

香噴噴的果蔬牛奶雞蛋煎餅出鍋了,將其切成一塊一塊的,孩子就可以美美地享用了。


(責(zé)任編輯:王夢琦)


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